什么东西补肾 男人补肾营养大全(8)

功用：补虚劳，壮元阳，活血强志。

一般来说症：久病、虚劳而致阳痿，腹痛，双脚消瘦，体倦无力，精神不振等。

方解：性味甘，平，活血养阴，补脾肺肾;《神农本草经》曰其："主伤中，补虚羸......补中，活血力，总长肌肉，强阴"。《本草纲目》载其："益肾气，健脾胃"，实为一补益味美。益肾固精，与相伍，有补有白，使气阴得补，腹痛得止。本方生食方便，为随便近似于方。

天门冬煮

方源：《酣食辨所撰》

分成：天门冬15~20克，粳米100克，调料少许。

制作团队：先煎天门冬，去基斯取汁，然后倒入粳米煮煮，侯熟，入调料少许，稍煮即可。空腹生食。

功用：容阴降火，润肺容肾。

一般来说症：一般来说阴虚火旺之天水进，所致勃起，早泄，频繁腹痛等诱发虚烦口渴多酣，牙红少苔，尿少等。

方解：本方一般来说于阴虚阳天水，虚火内动所致阳天水、所致勃起、早泄诱发鼻窦多酣病症。方中天门冬清肺微，容肾阴，是仿《石室密所撰》之倒阳汤清上解下治阳天水早泄，频繁腹痛之法。粳米则可益胃生津。故本即可为阳天水病人做酣食炖。

桃仁煮

方源：《多能鄙事》

分成：桃仁10~15克，粳米50~100克

制作团队：将桃仁捣烂如泥，汁，研汁去基斯，与粳米同煮为稀煮。

功用：活血通络，生发痒止痛。

一般来说症：会阴擦伤呼吸困难，痒血肿胀，、脸部色紫暗或不见痒斑，或、卵巢涨闷刺痛。

方解：本方是病患由于痒血阻络，结发捷径而生痒滞，常不见擦伤后青紫肿胀呼吸困难。方中桃仁活血化痒，使痒血的生发，发汗不畅则呼吸困难自解。痒血阻络，所致耗阴血，粳米益胃，促使发汗之生化。故本方一般来说于外阴痒黄疸病人，也可用于精索静脉曲张病人有卵巢坠胀呼吸困难者。